Unsere Fußballer haben bereits die ersten zwei Spieltage bestritten.
Nun werden wir auch mit unseren Workouts am Sportplatz wieder starten und laden euch herzlich dazu ein!
Power-Workout mit Claudia
Start: Dienstag, 24. August, 18.30 Uhr.
Wo: Trainingsplatz des FC Gelbelsee
Was erwartet euch: Das Ganzkörpertraining wird eure Fitness, Ausdauer und Muskelkraft verbessern. Es besteht aus verschiedenen Übungsformen wie beispielsweise „HIIT“ und anderen Workout-Formen.
Zu jeder Übungsstunde bitte eine Matte und etwas zu trinken mitbringen.
Zumba®️ mit Judith
Start: Donnerstag, 26. August, 18.30 Uhr.
Wo: Trainingsplatz des FC Gelbelsee
Was erwartet euch: Zumba®️ ist für alle geeignet und soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben. Es ist ein komplettes Workout, das in einer Choreografie Elemente aus dem Fitness-, Cardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert und von lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen umrahmt wird.
Wir bitten um Beachtung der aktuell geltenden Regelungen des Landkreises Eichstätt
