Unsere Fußballer haben bereits die ersten zwei Spieltage bestritten.
Nun werden wir auch mit unseren Workouts am Sportplatz wieder starten und laden euch herzlich dazu ein!
Power-Workout mit Claudia
Start: Dienstag, 24. August, 18.30 Uhr.
Wo: Trainingsplatz des FC Gelbelsee
Was erwartet euch: Das Ganzkörpertraining wird eure Fitness, Ausdauer und Muskelkraft verbessern. Es besteht aus verschiedenen Übungsformen wie beispielsweise „HIIT“ und anderen Workout-Formen.
Zu jeder Übungsstunde bitte eine Matte und etwas zu trinken mitbringen.
Zumba®️ mit Judith
Start: Donnerstag, 26. August, 18.30 Uhr.
Wo: Trainingsplatz des FC Gelbelsee
Was erwartet euch: Zumba®️ ist für alle geeignet und soll Leute zusammenbringen, die dann gemeinsam trainieren und Spaß haben. Es ist ein komplettes Workout, das in einer Choreografie Elemente aus dem Fitness-, Cardio- und Muskelaufbautraining sowie Übungen für Balance und Flexibilität kombiniert und von lateinamerikanischen und weltweiten Rhythmen umrahmt wird.
Wir bitten um Beachtung der aktuell geltenden Regelungen des Landkreises Eichstätt
FC Gelbelsee e.V. 